Массаж лица

  Наше лицо испытывает все невзгоды на себе: холодный зимний ветер, вредоносные лучи летнего солнца, стрессы, бессонные ночи, бурные эмоции и, конечно же, «тонны» косметики (по подсчетам некоторых ученых, женщина за год наносит на себя до 2,5 килограммов пудры, тонального крема, румян, теней и прочих средств декоративной косметики!). А между тем, лицо – самая уязвимая часть тела с нежной, чувствительной кожей и очень тонкой жировой прослойкой, причем, ничем не защищенная – даже одеждой. Не удивительно, что кожа выглядит уставшей, появляются морщины, цвет лица приобретает серо-зеленый оттенок – и уже не помогают дорогие кремы и советы принимать витамины…

Как всегда, старение кожи легче предупредить, чем «лечить». Хотя и профилактику раннего старения, и решение уже появившихся проблем обеспечивает такое давно и хорошо известное средство, как массаж. С его воздействием не сравнится ни один самый современный аппарат – и этим объясняется его неизменная популярность у клиентов салонов красоты.

Существует три основных вида массажа лица, которые применяются в зависимости от состояния кожи.

Классический используется для поддержания увядающей кожи лица в тонусе, насыщения клеток кислородом (а это – здоровый румянец на щеках!) и очищения кожи. Для него характерны поглаживания и растирания, и, в принципе, его можно выполнять самостоятельно. Классический массаж полезен не только для красоты и удовольствия, но и для здоровья – за счет улучшения кровообращения он помогает бороться с простудными заболеваниями.

Пластический массаж проводится при необходимости более серьезной коррекции черт лица. Его основа – активные растирания по массажным линиям, жесткие разминания, ритмичные похлопывания и поколачивания. Результат: прежде тонкая и обвисшая кожа приобретает тонус и становится упругой, за счет лифтингового эффекта черты лица становятся более четкими и выразительными, разглаживаются морщины; с полного, одутловатого лица такой массаж убирает отечность, уменьшает подкожно-жировой слой и подтягивает мышцы, формируя мышечный корсет лица.

Щипковый массаж лица (по Жаке) – наиболее энергичный массаж, приводящий к самым заметным результатам: он выполняется в течении буквально десяти минут и представляет собой довольно болезненную процедуру. Такое воздействие представляет собой серьезное вмешательство в жизнедеятельность организма: оно активизирует обменные процессы, затрагивая глубинные слои кожи и мышцы лица. Такой массаж применяется только для проблемных зон: рубцов, угревой сыпи, участков с нарушенным кровообращением или повышенным выделением кожного сала.

Противопоказаний к массажу лица не так уж много и все они очевидны: открытые раны и воспалительные процессы на коже, аллергические реакции или общее тяжелое состояние организма. Во всех остальных случаях массаж показан при любой коже и возрасте.

 При выполнении самомассажа необходимо помнить, что воздействие можно проводить только по массажным линиям, ни в коем случае не совершать грубых, резких движений и довольствоваться только приемами классического массажа. Если заниматься своим лицом ежедневно, можно достичь неплохих результатов: кожа станет упругой, подтянутой и здоровой.

 А для достижения более заметного эффекта, разглаживания морщин или решения проблем кожи, есть смысл обратиться к специалистам, которые не только помогут определиться с выбором типа массажа, но и профессионально выполнят его!